Bij het verrichten van arbeid raken energievoorraden uitgeput en treedt vermoeidheid op. De belangrijkste metabole processen die optreden na verrichte arbeid, waarbij het lichaam zijn energiesystemen weer oplaadt, worden nader belicht.
Om prestaties te kunnen leveren moet een sportbeoefenaar goed gevoed zijn. We nemen informatie door omtrent goede voedingsgewoonten. We geven aanwijzingen ten aanzien van voeding voor, gedurende en na lichamelijk inspanning
A. Algemene competenties
- 01. Denk- en redeneervaardigheid
- 02. Informatie verwerven en verwerken
B. Beroepsgerichte/ Algemeen wetenschappelijke competenties
- 08. Teamgericht kunnen werken
- 09. Oplossingsgericht kunnen werken in de zin van het zelfstandig definiëren en analyseren van complexe probleemsituaties in de beroepspraktijk en het kunnen ontwikkelen en toepassen van zinvolle oplossingsstrategieën
C. Beroepsspecifieke competenties
- C03 Inhoudelijk expert.
- C04 Organisator.
- C05 Innovator-onderzoeker.
Toelichting:
Inhoudelijk expert:
De student is in staat om:
- de basiskennis te beheersen en evoluties te volgen.
Organisator:
De student is in staat om:
- administratieve taken coorect uit te voeren.
Innovator - onderzoeker:
De student is in staat om:
- kennis te nemen van vernieuwende inzichten en hierover kritisch te reflecteren en discussiëren.
A. Volgtijdelijkheid
B. Competenties
A. Type
- cursus
- materiaal op leeromgeving
- materiaal op WWW
B. Verplichte leermiddelen
Fierens Ine, 2007. Inspanningsfysiologie 2 Baso- LO, niet - gepubliceerde cursus, KHKempen Turnhout.
C. Aanbevolen leermiddelen
A. Types
- hoorcollege
- discussieseminarie
- groepswerk
- elektronisch leerplatform
B. Omschrijving
A. Types
- mondeling examen
- paper/werkstuk
- peer assessment
B. Omschrijving
Inspanningsfysiologie (OA) is een onderdeel van het opleidingsonderdeel (OO) Theorie LO. Het telt voor 50% mee in de eindscore van het OO.
Eerste zittijd:
70% mondeling examen bestaat uit open en gesloten vragen.
30% verwerking van de groepsopdrachten.
Tweede zittijd:
100% mondeling examen, open en gesloten vragen.